Ceny truskawek spadają w 2025 roku – ile kosztuje kilogram?

Sezon na truskawki w Polsce nabiera tempa, a konsumenci mogą cieszyć się coraz niższymi cenami tego popularnego owocu. W czerwcu 2025 roku kilogram truskawek w hurcie kosztuje około 13,50 zł, natomiast w sklepach detalicznych ceny spadają poniżej 16 zł. To dobra wiadomość dla miłośników truskawek, które słyną nie tylko ze słodkiego smaku, ale także wysokiej wartości odżywczej i bogactwa witamin. Jednak specjaliści zalecają ostrożność osobom przyjmującym niektóre leki, zwłaszcza przeciwzakrzepowe i antyalergiczne, ponieważ spożycie truskawek może wpływać na ich działanie.

Obecny sezon truskawkowy jest zdecydowanie inny niż ten z poprzedniego roku. W 2024 roku ceny były znacznie niższe, a głównym źródłem owoców były przyspieszane tunele, które umożliwiały wcześniejsze dostawy. Teraz natomiast sezon kończy się dostępnością owoców z tradycyjnych upraw, co wpływa na wyższą cenę i zmienia dynamikę podaży na rynku.

Aktualna sytuacja cenowa truskawek w Polsce w 2025 roku

W czerwcu 2025 roku na rynku hurtowym kilogram truskawek kosztuje około 13,50 zł. W handlu detalicznym ceny spadają poniżej 16 zł za kilogram, co jest zauważalnym obniżeniem w porównaniu do wcześniejszych tygodni sezonu. Na lokalnych targowiskach, takich jak te w Rybniku, stawki oscylują w granicach od 12 do 15 zł za kilogram, a sprzedawcy coraz częściej oferują promocje, na przykład 2 kg owoców za 25 zł.

Jak podaje polsatnews.pl oraz rybnik.com.pl, spadek cen truskawek jest korzystny dla konsumentów, którzy coraz chętniej sięgają po sezonowe owoce. Równocześnie na rynkach hurtowych w Broniszach, Poznaniu i Lublinie obserwuje się wyraźne obniżki cen, co potwierdzają aktualne notowania dostępne na eska.pl. W efekcie truskawki stają się bardziej dostępne i atrakcyjne cenowo, zarówno dla rodzin, jak i gastronomii.

Porównanie sezonów 2024 i 2025 – przyczyny zmian cen

Rok 2024 przyniósł zupełnie inną sytuację na rynku truskawek. Średnia cena kilograma wynosiła wtedy około 6,30 zł, co oznacza, że w 2025 roku ceny są ponad dwukrotnie wyższe. Ta zmiana to efekt m.in. zakończenia sezonu dostaw z przyspieszanych tuneli, które w ubiegłym roku umożliwiły wcześniejszą i tańszą podaż owoców.

Ekspert cytowany przez portal superbiz.se.pl zwraca uwagę, że na obecne ceny wpływają także czynniki takie jak opóźniona wegetacja roślin i ewentualne niedobory pracowników sezonowych. To z kolei ogranicza podaż truskawek, co przy utrzymującym się popycie powoduje wzrost cen. Portal sad24.pl podkreśla, że sezon 2025 charakteryzuje się inną dynamiką podaży i popytu niż poprzedni rok, co dodatkowo przekłada się na zmienność cen.

Wartość odżywcza truskawek i zalecenia dotyczące spożycia

Truskawki są uważane za jedne z najzdrowszych owoców sezonowych. Są prawdziwą bombą witaminową – bogate w witaminy C, A, K oraz minerały takie jak potas i magnez. Według sondażu przeprowadzonego dla Krajowego Związku Grup Producentów Owoców i Warzyw, aż 32 proc. Polaków wskazuje truskawki jako swój ulubiony owoc, co świadczy o ich popularności i docenianiu walorów smakowych oraz zdrowotnych.

Jednak eksperci z fakt.pl ostrzegają, że osoby przyjmujące niektóre leki, zwłaszcza przeciwzakrzepowe oraz antyalergiczne, powinny zachować ostrożność w spożyciu truskawek. Owoce te mogą osłabić działanie tych preparatów i prowadzić do niepożądanych interakcji. Dlatego przed zwiększeniem spożycia truskawek, szczególnie w przypadku osób przewlekle leczonych, wskazana jest konsultacja z lekarzem. Taka ostrożność pozwoli uniknąć potencjalnych komplikacji zdrowotnych, jednocześnie korzystając z dobrodziejstw, jakie oferuje ten sezonowy owoc.

W tym sezonie truskawki w Polsce są łatwiej dostępne, a ich ceny zaczynają spadać, choć wciąż pozostają nieco wyższe niż rok temu. Dzięki temu możemy z przyjemnością sięgać po te soczyste owoce, nie zapominając jednak o umiarze i ostrożności, zwłaszcza jeśli przyjmujemy leki.